廖慧慧医生在多年的临床实践中，见证了耳穴压豆疗法在缓解炎症疼痛方面的神奇效果。今天，她就为大家揭秘这种非药物抗炎止痛的新途径。

　　人体的耳部蕴含着丰富的经络和穴位，与全身的脏腑、组织和器官密切相关。当身体某个部位出现炎症疼痛时，相应的耳穴会出现压痛、敏感等反应。通过刺激这些耳穴，可以激发经气活动，调节人体的生理功能，促进炎症的消退和疼痛的缓解。

　　以关节炎引起的疼痛为例，廖慧慧医生会选取耳穴中的相应关节区、神门、肾上腺等穴位。关节区可以直接作用于病变关节，神门穴有镇静、止痛的作用，肾上腺穴能调节人体的应激能力，增强抗炎效果。

　　在进行耳穴压豆时，廖慧慧医生会指导患者掌握正确的方法。按压时要适度用力，以耳部出现轻微的疼痛和发热为宜，但不要过于用力，以免损伤耳部皮肤。一般每贴压一次耳穴可以保留3 - 5天，期间要注意保持耳部清洁干燥。

　　耳穴压豆疗法不仅适用于关节炎、妇科炎症等疾病引起的疼痛，对于头痛、牙痛等也有一定的缓解作用。廖慧慧医生强调，耳穴压豆疗法是一种绿色、安全的治疗方法，但在使用过程中，如果出现皮肤过敏等不适反应，应及时停止，并咨询医生的建议。