在妇科门诊，宋阳医生时常遇到因阴道炎前来就诊的女性，其中不少都与经期卫生不当有关。今天，宋阳医生就来为大家揭秘经期卫生不当是如何导致阴道炎的。

　　首先，长时间不更换卫生巾是常见的问题。月经期间，经血是细菌滋生的温床。如果长时间不更换卫生巾，细菌就会大量繁殖，并顺着阴道上行，破坏阴道内原本的微生态平衡。正常情况下，阴道内的有益菌能够抑制有害菌的生长，但当细菌数量过多时，有益菌就难以发挥作用，从而引发阴道炎。宋阳医生建议，无论月经量多少，都应每2 - 3小时更换一次卫生巾。

　　其次，经期使用不合格的卫生用品也会增加感染风险。一些劣质卫生巾材质较差，透气性不好，会使私处局部温度和湿度升高，为细菌的生长创造了有利条件。而且，这些卫生用品可能携带病菌，直接接触阴道，容易导致感染。宋阳医生提醒大家，一定要选择正规品牌、质量合格的卫生巾。

　　再者，经期进行性生活也是非常危险的行为。经期女性的子宫颈口处于开放状态，性生活时细菌更容易进入子宫和阴道，引发炎症。同时，性生活还可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症等疾病的发生几率。宋阳医生强调，经期应严格禁止性生活。

　　另外，经期不注意外阴清洁也不可取。经血残留在外阴，如果不及时清洗，会滋生细菌。宋阳医生建议，每天用温水清洗外阴，但不要冲洗阴道。

　　通过了解这些原因，希望女性朋友们在经期能够重视卫生，预防阴道炎的发生。