阴道炎的反复发作让许多女性苦不堪言。许丽绵医生指出，通过改变一些生活习惯，可以有效预防阴道炎的复发。以下是许丽绵医生总结的5个方法，帮助你远离阴道炎的困扰。

　　避免穿紧身裤：许丽绵医生建议，少穿或不穿紧身裤，因为紧身裤会阻碍空气流通，造成私密部位潮湿，为细菌的生长提供环境。

　　注意性生活卫生：性传播是阴道炎的一个重要传播途径。许丽绵医生提醒，性生活中使用避孕套，不仅能够预防性传播疾病，还能减少阴道炎的发生。

　　定期体检：许丽绵医生强调，定期进行妇科体检，可以及时发现潜在的妇科疾病，包括阴道炎，从而及时治疗，防止病情恶化。

　　保持健康的体重：过重或过轻都可能影响激素水平，从而影响阴道的健康。许丽绵医生建议，保持健康的体重，有助于维持阴道的正常菌群平衡。

　　减少压力：长期的压力和焦虑可能会影响人体的免疫力，使女性更容易感染阴道炎。许丽绵医生建议，通过运动、冥想或与朋友交流等方式，有效管理压力。

　　通过上述方法，许丽绵医生相信，女性可以大大降低阴道炎的复发率，享受健康的生活。记住，健康的生活习惯是预防疾病的关键。