游泳和泡温泉是许多人喜爱的休闲活动，但也有人担心这些活动是否会导致阴道炎。中医廖慧慧医生将为大家解答这一问题，并提供科学防护指南。

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　　游泳和泡温泉本身不会直接导致阴道炎，但公共场所的水质和卫生状况可能存在一定的感染风险。以下是廖慧慧医生提出的科学防护建议：

　　选择卫生条件好的场所：尽量选择卫生条件好、水质达标、定期消毒的游泳池和温泉。

　　注意个人卫生：游泳或泡温泉前后，使用清洁的水和温和的洗浴用品清洗外阴部，避免使用刺激性的清洁剂。

　　使用防水护具：在游泳时，可以考虑使用防水护具，如防水护垫，减少与池水的直接接触。

　　增强免疫力：保持良好的生活习惯，适量运动，增强身体抵抗力，有助于预防感染。

　　廖慧慧医生提醒，如果出现阴道炎的症状，应及时就医，避免自行用药，以免延误病情。