在日常生活中，很多女性为了保持私密处的清洁和干燥，会选择每天使用护垫。然而，中医专家廖慧慧医生提醒，天天用护垫这个习惯可能并不像我们想象中那么卫生，甚至可能对健康造成负面影响。

　　廖慧慧医生指出，护垫的主要作用是吸收分泌物，保持私密处的干燥。然而，长期使用护垫，尤其是透气性较差的产品，可能会导致以下问题：

　　透气性差：护垫的底部通常是塑料或无纺布材质，透气性较差，容易造成私密处潮湿，给细菌和霉菌的生长提供了良好的环境。

　　感染风险：长期使用护垫，尤其是在月经期间，可能会增加患阴道炎、尿路感染等疾病的风险。

　　敏感性增加：护垫上的化学物质可能会引起部分女性的过敏反应，导致外阴部瘙痒、红肿等症状。

　　廖慧慧医生建议，女性在日常保健中应注意以下几点：

　　保持私密处的清洁和干燥，每天用温水清洗，避免使用香皂等刺激性清洁用品。

　　月经期间，选择透气性好的卫生巾，并及时更换，避免长时间使用护垫。

　　平时尽量减少护垫的使用，特别是在非月经期，以免影响私密处的自然菌群平衡。

　　选择无香料、无刺激性的护垫产品，减少化学物质对私密处的影响。

　　最后，廖慧慧医生强调，保持良好的生活习惯，关注自身健康，是每位女性都应该重视的问题。