妇科炎症是女性健康的一大隐患，它的发生往往与日常生活习惯密切相关。中医陈小平医生结合中医理论，为大家详解妇科炎症的五大诱因。

　　情绪因素：中医认为，情绪不畅会影响身体的气机运行，导致气血瘀滞，从而可能导致妇科炎症的发生。

　　饮食因素：饮食不节，如过食辛辣、油腻、甜食等，会导致湿热内生，蕴结于下焦，引发妇科炎症。

　　生活习惯：不规律的生活习惯，如熬夜、劳累等，会损耗人体正气，降低免疫力，使女性更容易受到妇科炎症的困扰。

　　卫生习惯：不良的卫生习惯，如不及时更换内衣、不注重私密部位清洁等，都可能增加妇科炎症的风险。

　　外在因素：如久坐湿地、涉水淋雨等，都可能使寒湿之邪侵袭人体，引发妇科炎症。

　　陈小平医生建议，女性应该重视这些诱因，积极改善生活习惯，增强体质，预防妇科炎症的发生。如果你发现自己符合其中几条，那么就应该引起重视，及时调整，保护自己的身体健康。