妇科炎症是女性常见的疾病，其护理方法一直是女性朋友们关注的焦点。很多人在出现妇科炎症症状时，会首先想到用药治疗，然而，李坤寅医生在这里要提醒大家，正确的清洗方式其实比用药更为重要。

　　李坤寅医生指出，妇科炎症的发生往往与阴道菌群失衡、局部免疫力下降等因素有关。而正确的清洗方式可以有效地减少病原体的滋生，保持阴道的清洁和健康。以下是李坤寅医生为大家总结的妇科炎症清洗护理指南：

　　温水清洗：使用温水清洗外阴部，避免使用过热或过冷的水，以免刺激外阴部皮肤。

　　温和清洁剂：可以选择无刺激性的清洁剂，如婴儿洗发水，避免使用含有香精、酒精等刺激性成分的清洁产品。

　　清洗顺序：先清洗外阴部，再清洗肛门周围，避免将肛门周围的细菌带入阴道。

　　避免过度清洗：过度清洗可能会破坏阴道内正常的菌群平衡，导致菌群失衡。

　　定期更换内衣：保持内衣的清洁和干燥，避免长时间穿着潮湿的内衣。