妇科炎症是女性常见的健康问题，中医调理在治疗这类疾病上有着丰富的经验和独特的见解。陈小平医生认为，中医调理妇科炎症的关键在于改善“湿热”体质，从而实现疾病的根本治疗。

　　陈小平医生指出，“湿热”体质是妇科炎症的重要病机之一。湿邪和热邪相互影响，导致体内环境失衡，引发妇科炎症。以下是通过中医方法改善“湿热”体质的建议：

　　饮食调养：多吃清热利湿的食物，如苦瓜、冬瓜、黄瓜等，减少寒凉、生冷、油腻、甜食等助湿生热的食物。

　　中药内服：根据个人体质和病情，选择具有清热利湿作用的中药，如薏苡仁、泽泻、车前子等，以调整体内湿热状态。

　　外治法：如艾灸、拔罐等中医外治法，可以帮助疏经通络，活血化瘀，改善湿热症状。

　　起居调摄：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，适当进行户外活动，增强体质。

　　陈小平医生提醒，中医调理是一个循序渐进的过程，需要患者耐心坚持。通过改善“湿热”体质，不仅可以缓解妇科炎症的症状，还能提高身体的整体健康水平。