宏韵中医门诊部秦佳佳医生对于妇科炎症的治疗和预防有着丰富的经验。她认为，预防妇科炎症的发生，关键是了解其成因，并采取针对性的预防措施。

广东宏韵中医门诊部秦佳佳医生表示，预防妇科炎症首先要注重个人卫生。保持外阴部的清洁干燥，避免使用劣质的卫生用品。此外，生活中要避免过度劳累，保持良好的作息时间，避免熬夜。合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，有助于增强身体抵抗力。

另外，秦佳佳医生提醒，预防妇科炎症还要注意性生活卫生。性伴侣要保持清洁，避免过于频繁，减少感染的风险。在月经期间，要注意保暖，避免受凉。

预防妇科炎症并非一朝一夕之事，需要长期坚持。秦佳佳医生希望女性朋友们能够养成良好的生活习惯，注重个人卫生，调整心态，从而降低妇科炎症的发生风险。如有症状，请及时就医，以免延误病情。广州市宏韵中医门诊部