月经不调是女性常见的妇科问题，它可能由多种原因引起，如情绪波动、生活习惯、内分泌失调等。许丽绵医生指出，了解月经不调的主要症状有助于及时发现和治疗。以下是一些常见的月经不调症状：

　　1. 月经周期不规律：月经周期过长或过短，如周期延长至45天以上，或缩短至21天以下。

　　2. 经期出血量异常：月经量过多或过少，如出血量过多可能伴有贫血症状，出血量过少则可能影响正常的生理周期。

　　3. 痛经：在月经期间出现的下腹部疼痛，严重时会影响生活和工作。

　　4. 经前期不适：包括乳房胀痛、情绪波动、体重变化等症状。

　　5. 经后期不适：包括乳房胀痛、情绪波动、体重变化等症状。

　　6. 经间期出血：在两次正常月经之间出现的少量出血。

　　针对月经不调的症状，许丽绵医生建议采取以下中医调理方法：

　　1. 中药内服：根据患者的体质和月经不调的原因，选择合适的中药方剂进行调理，如温经散寒、调经止痛等。

　　2. 针灸治疗：通过针灸刺激特定的穴位，调节气血，促进月经的正常到来。

　　3. 调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

　　4. 饮食调理：避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，多食用温性食物，如红枣、桂圆等。

　　5. 情绪管理：保持良好的情绪，避免情绪波动过大，可以通过瑜伽、冥想等方式进行情绪调节。

　　总之，了解月经不调的主要症状对于预防和治疗具有重要意义。许丽绵医生建议，一旦出现月经不调的症状，应及时就医，进行专业诊断和治疗。她会根据患者的具体病情，制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复正常月经周期，提高生活质量。