许多女性在经前或经期出现口腔溃疡，反复难愈，甚至每月发作。陈小平医生指出，这属复发性阿弗他溃疡，中医认为与“阴虚火旺”“虚火上炎”有关。女性经期阴血下注，导致上部阴液不足，虚火浮越，熏灼口腔而成溃疡。同时，内分泌波动会加重这一状态。

　　调理以滋阴降火、引火归元为法。常用生地黄、玄参、麦冬、知母滋阴清热；配合肉桂、牛膝引火下行。若疼痛剧烈，可加黄连、黄柏清热燥湿。陈小平医生强调，此类患者不可过用苦寒清热之品，否则伤及阳气，导致病情反复。应在滋阴基础上少佐温阳药，使水火既济。

　　日常可饮鲜石斛茶、麦冬枸杞水，忌食辛辣、油炸、过烫食物。保持口腔清洁，用淡盐水漱口。每月经前一周开始服药，连服七天。通常三个周期后，溃疡发作频率明显降低，且愈合时间缩短。

　　（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）