首段：在现代生活中，肥胖与多囊卵巢综合症（PCOS）成为了许多女性的烦恼。这两种病症之间存在着一种恶性循环，让患者陷入难以自拔的困境。中医陈小平医生认为，要从根本上打破这一恶性循环，需借助中医的整体观念和治疗方法。

　　正文：陈小平医生指出，肥胖与多囊卵巢综合症之间相互影响，肥胖会增加患多囊卵巢综合症的风险，而多囊卵巢综合症又会进一步加重肥胖。中医认为，这一现象与人体内的气血瘀滞、痰湿内蕴有关。

　　陈小平医生建议，要从以下三个方面入手，破解肥胖与多囊卵巢的恶性循环：

　　调整饮食：遵循“饮食有节，五味调和”的原则，减少油腻、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。

　　适当运动：加强锻炼，促进气血运行，减轻体重，缓解多囊卵巢综合症的症状。

　　中药调理：根据个人体质，选用具有活血化瘀、祛湿化痰作用的中药，如当归、川芎、泽泻等，以改善气血瘀滞、痰湿内蕴的状况。

　　尾段：陈小平医生强调，中医治疗肥胖与多囊卵巢综合症需因人而异，注重整体调理。只要患者积极配合，遵循中医的治疗原则，相信可以打破这一恶性循环，重获健康。