月经是女性身体健康的重要指标之一，正常的月经周期对于女性的身体健康和生活质量至关重要。然而，有些女性会遇到月经不规律的情况，给她们带来很多困扰。作为中医专家，许丽绵医生在调理月经不规律方面有着丰富的经验。本文将详细解答月经乱了怎么调理回来，帮助女性朋友们解决这一问题。

　　许丽绵医生认为，月经不规律可能与多种因素有关，包括生活习惯、饮食、情绪、环境等。在中医理论中，月经不规律常常与气血不和、肝肾不足、脾胃虚弱等因素有关。因此，中医调理月经不规律主要是通过调整气血、养肝肾、健脾胃等方法来恢复正常月经。

　　通过许丽绵医生的中医调理方法，女性朋友们可以有效地调理月经不规律的问题，提高身体健康和生活质量。在日常生活中，也要注意保持良好的作息习惯、合理饮食和适度运动，以维持身体的平衡和健康。如果遇到月经不规律的困扰，及时咨询许丽绵医生或寻求专业医生的帮助，以便得到精准的诊断和治疗。