霉菌性阴道炎是女性常见的妇科疾病，除了接受正规治疗，合理的饮食也能起到抑制真菌繁殖的作用。许丽绵医生为大家带来霉菌性阴道炎的饮食方案。

　　首先，多吃富含益生菌的食物。酸奶是不错的选择，它含有大量的乳酸菌，能调节阴道内的菌群平衡，抑制霉菌的生长。建议选择无糖或低糖的酸奶，每天饮用1 - 2杯。此外，发酵豆制品如纳豆、豆豉等也富含益生菌，可以适当食用。

　　其次，增加富含维生素的食物摄入。维生素C具有抗氧化和增强免疫力的作用，有助于身体抵抗霉菌感染。橙子、柠檬、草莓等水果富含维生素C，可以每天吃一些。维生素B族对维持皮肤和黏膜的健康也很重要，全麦面包、糙米、燕麦等全谷类食物是维生素B族的良好来源。

　　再者，要避免食用高糖食物。霉菌喜欢在高糖环境中生长，过多摄入糖果、蛋糕、甜饮料等，会使阴道内的糖原增加，为霉菌提供良好的生存条件。所以，要严格控制糖分的摄入，减少高糖食物的食用频率。

　　另外，辛辣刺激性食物也应尽量避免。辣椒、花椒、生姜等辛辣食物会加重身体的湿热症状，不利于霉菌性阴道炎的恢复。

　　许丽绵医生还建议，要多喝水，保持充足的水分摄入。水可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。同时，要注意饮食的均衡和规律，定时定量用餐，避免暴饮暴食。

　　许丽绵医生强调，饮食只是辅助治疗手段，不能替代药物治疗。患有霉菌性阴道炎的女性，一定要遵循医生的治疗方案，按时用药，同时结合合理的饮食，这样才能更快地抑制真菌繁殖，恢复健康。