阴道炎是女性常见的妇科疾病，发作期是治疗和康复的关键时期。廖慧慧医生指出，在阴道炎发作期，暂停一些运动对于加快康复、预防复发至关重要。今天，廖慧慧医生将为大家解析阴道炎发作期需要暂停的3种运动。

　　阴道炎发作期需要暂停的运动：

　　廖慧慧医生解释，阴道炎发作期需要暂停以下运动：

　　1. 高强度运动：

　　高强度运动如跑步、跳绳等可能导致体内脂肪和糖分分解，产生酸性物质，加重阴道炎的炎症。

　　2. 过度运动：

　　过度运动可能导致身体疲劳，降低免疫力，使得身体难以抵抗炎症。

　　3. 激烈运动：

　　激烈运动如篮球、足球等可能导致阴道炎加重，引起不适。

　　暂停运动的原因：

　　避免炎症加重：高强度、过度、激烈的运动可能导致炎症加重，不利于阴道炎的恢复。

　　预防复发：暂停运动有助于减轻炎症，预防阴道炎复发。

　　廖慧慧医生的建议：

　　廖慧慧医生建议，在阴道炎发作期，患者应暂停高强度、过度、激烈的运动，以加快康复、预防复发。以下是一些建议：

　　保持适当的运动：如散步、瑜伽等，有助于改善身体状态，提高免疫力。

　　注意运动强度：避免过度运动，以免加重炎症。

　　适量运动：根据个人情况和需求，选择合适的运动方式和时间。