廖慧慧医生在日常诊疗中发现，很多女性因为一些不良习惯，给宫颈健康带来了隐患。其中，经期同房和另外3个坏习惯是宫颈最怕的。

　　经期同房对宫颈的危害不容小觑。在经期，女性的身体抵抗力下降，宫颈的防御能力也减弱。此时同房，细菌极易进入宫颈，引发感染。炎症如果得不到及时治疗，可能会逐渐加重，影响宫颈的正常功能，甚至增加宫颈癌的发病风险。

　　长期熬夜也是伤害宫颈的一个坏习惯。廖慧慧医生介绍，熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常运作。内分泌失调会导致体内激素水平失衡，从而影响宫颈组织的正常代谢和修复，降低宫颈的抵抗力。

　　频繁人工流产同样会对宫颈造成严重伤害。人工流产手术会对宫颈和子宫内膜造成直接损伤，容易引发宫颈炎、宫颈粘连等问题。而且，多次流产还会使宫颈的弹性降低，增加早产、流产的风险。

　　还有一个容易被忽视的坏习惯是吸烟。香烟中的有害物质会损害人体的免疫系统，影响宫颈的血液循环和细胞代谢。长期吸烟的女性，患宫颈癌的几率会明显增加。

　　廖慧慧医生建议女性朋友们，要远离这些坏习惯，保持规律的作息，避免不必要的人工流产，戒烟限酒。在经期要格外注意保护自己，避免同房。定期进行宫颈癌筛查，为宫颈健康保驾护航。