月经量少是女性朋友可能会遇到的问题，它可能表现为经血量减少、经期缩短等症状。那么，月经量少是什么原因导致的呢？关永格医生将从中医角度为大家解析月经量少的原因，并介绍相应的中医调理方法。

一、中医视角下的月经量少原因

关永格医生指出，月经量少的原因主要与以下几个因素有关：

1. 肾精不足：肾精不足会导致冲任二脉的气血运行不畅，从而导致月经量少。

2. 血虚：血虚会导致胞宫失养，经血不足，进而引起月经量少。

3. 气虚：气虚会导致气血运行不畅，影响经血的排泄，从而导致月经量少。

4. 血瘀：血瘀会导致经血不畅，经血量减少，经期缩短。

二、中医调理方法

关永格医生建议，针对月经量少问题，可以采取以下中医调理方法：

1. 饮食调理：多吃富含铁质和维生素的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等，以补血养血。

2. 作息规律：保持充足的睡眠，避免熬夜。充足的睡眠有助于调养气血。

3. 情绪管理：保持心情舒畅，避免长期情绪波动。情绪波动会影响肝气的疏泄，进一步导致月经量少。

4. 中药调理：在专业中医师的指导下，采用中药进行调理。根据个人体质和症状，选择合适的中药方剂，以调和气血、温经止痛。

尾段：

了解月经量少的原因对于预防和调理月经量少具有重要意义。关永格医生从中医角度为我们解析了月经量少的原因，并提供了一些调理方法。希望广大女性朋友能关注自身月经状况，及时调整生活方式，必要时寻求中医调理，以改善月经量少的问题。在实施任何调理方法前，请务必咨询专业中医师。