宋阳医生在此为您解析月经不调、月经量少经血发黑的原因，并提出相应的中医调理对策，帮助您改善症状，重拾健康。

　　原因解析

　　月经不调、月经量少经血发黑可能与以下因素有关：气血虚弱、肝肾不足、气滞血瘀、寒湿凝滞等。

　　中医诊断

　　通过中医四诊合参，了解患者的体质和病情，为制定调理方案提供依据。

　　中草药治疗

　　根据具体病因，选用具有补血养血、活血化瘀、温经散寒等作用的中草药进行治疗。

　　饮食调理

　　多吃富含营养的食物，如红枣、枸杞、黑芝麻等，少吃寒凉、生冷、辛辣的食物。

　　情绪管理

　　保持良好的情绪，避免过度的精神压力，可以通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。

　　宋阳医生提醒，月经不调、月经量少经血发黑是女性常见的妇科问题，通过中医调理和生活习惯的改善，可以有效缓解症状。患者应在医生的指导下进行治疗，并结合个人实际情况进行调整。