下腹坠痛是许多女性常见的症状，但它可能并不简单，有可能是盆腔炎的信号。宋阳医生作为中医专家，为大家详细讲解盆腔炎的识别与中医应对方法。

　　一、盆腔炎的识别

　　盆腔炎的症状包括下腹坠痛、腰骶部酸痛、月经不规律、白带异常等。宋阳医生提醒，若出现这些症状，尤其是下腹坠痛，应及时就医检查，以排除盆腔炎的可能。

　　二、中医应对方法

　　中药治疗：中医治疗盆腔炎多采用清热解毒、活血化瘀的药物，如金银花、丹参、赤芍等，以达到消炎、止痛的效果。

　　针灸治疗：通过刺激特定的穴位，如关元、中极、归来等，可以缓解疼痛，促进血液循环，改善盆腔炎症状。

　　推拿按摩：适当的推拿按摩可以促进气血流通，缓解下腹坠痛。

　　宋阳医生建议，在日常生活中，女性应注意个人卫生，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，以预防盆腔炎的发生。