细菌性阴道炎时时的痒感常常让女性感到不适。作为一名中医医生，卢如玲医生认为通过合理的中医调理方法可以有效缓解这种痒感。

　　细菌性阴道炎时时的痒感主要是由于湿热下注和气血不和引起的。当体内湿热过多时，会刺激阴道黏膜，引发瘙痒；而气血不和则会导致血液瘀滞，加重痒感。因此，调理体内湿热和促进血液循环是缓解痒感的关键。

　　中医调理方法包括：

　　1. 清热解毒：选用具有清热解毒功效的中药，如金银花、连翘等，可以帮助清除体内湿热，缓解痒感。

　　2. 局部热敷：用热水袋或热毛巾敷在瘙痒的部位，可以促进局部血液循环，缓解痒感。

　　3. 调整饮食：饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，有助于改善湿热状态，缓解痒感。

　　4. 保持阴部清洁：每天用温水清洗阴部，避免使用刺激性的卫生用品，有助于减少痒感的发生。

　　此外，保持良好的作息和情绪状态也对缓解痒感有帮助。规律的作息和积极的心态有助于调节身体的阴阳平衡，促进健康。

　　总之，通过合理的中医调理方法可以有效缓解细菌性阴道炎时时的痒感。卢如玲医生提醒广大女性朋友关注自身健康，采取预防措施并定期进行妇科检查。如有不适，应及时就医并接受专业的中医调理治疗。